Purtroppo oggi ho mangiato molto d + di quanto avrei voluto, e non sto facendo attività fisica.. il tutto è dovuto ad un imprevisto.. ieri sera facendo l'amore col mio ragazzo il preservativo si è sfilato proprio alla fine, quindi... stamattina di corsa a prendere la pillola del giorno dopo.. ragazze è stato come piombo nello stomaco.. veramente.. pesantissima.. stavo male, avevo bisogno di tappare lo stomaco, altrimenti sarei impazzita di dolore.. cosi oggi ho mangiato cosi:
pranzo: insalata + pomodoro conditi con olio e aceto (100 kcal)
cena: insalata di riso.. tanta.. (350 kcal)
Totale: 450 kcal
Attività fisica: nulla di nulla.. il mio corpo è ancora sconvolto da questa mattina..
Oltretutto subito dopo aver preso la pillola ho dovuto fare un esame all'università.. mi veniva da vomitare, non riuscivo a concentrarmi.. speriamo che sia andato bene lo stesso..
Quindi niente,oggi giornata deludente.. però mi sento giustificata..
Spero a voi sia andato meglio..
1bacio a tutte..
Il mio percorso
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Stalla mi dispiace =(
RispondiEliminaPerchè non provi l'aspirale?
Comuqnue i miei più che 60 kili sono 61 xD
*oddi prima ho scritto stalla invece di stella O.O
RispondiEliminaCmq quante complicazioni =S =S
Vabbè l'importante è che fate attenzione...
beh... 415 kcal non è comunque molto...
RispondiEliminaio ti consiglio lapillola o il cerotto...
la pillola fa gonfiare parecchio... il cerotto molto ma molto meno... io uso il cerotto da un po' e non mi sono gonfiata molto... per lo più è solo ritenzione idrica che si elimina facilmente ^^
anche io ho preso la pillola del giorno dopo ma non mi ha fatto nessun effetto o_o
beh comunque ti lascio il mio msn... mi farebbe piacere scambiare 4 chiacchiare con te...
baci^^
suicided0ll@hotmail.it
la "o" è uno zero^^
Mi scuso se ho usato toni bruschi, ma in questo periodo mi sta davvero troppo sul cazzo la logica delle pro ana, ovvero la logica del meno si mangia meglio è perchè -essere magri è la cosa più importante nella vita. (Con questo non voglio riferirmi a te in quanto tale) Io col cibo è tanti anni che ci sto male da cani, ho attraversato periodi più o meno "Ana", ma ero consapevole che stavo sbagliando tutto, ero una deficiente a sottoalimentarmi e a venerare la magrezza. Lo sono ancora perchè non sono guarita, e continuo ad essere bulimica e a voler dimagrire, però allo stesso tempo cerco di pensare che questa non è vita, che si può e si deve stare meglio. Poi sinceramente l'ultimo post che hai scritto mi lascia ancora più perplessa! Cavoli la pillola del giorno dopo è una botta ormonale mica da ridere e se non mangi ti distrugge veramente lo stomaco! E 450 Kcal è fottutamente poco per la cronaca...
RispondiEliminaOdiare il cibo e il proprio corpo non aiuta a dimagrire aiuta a rovinarsi la vita!
Imparare a mangiare il giusto, a rispettarsi, a considerarsi persone con un valore a prescindere dal peso sono i veri obbiettivi che io vorrei raggiungere.
E spero che anche tu potrai condividerli...
Io lo so che è difficile, perchè "Ana", o comunque il regime che stai seguendo, è terribilmente affascinante (all'inizio) e poi è bello e fa sentire parte di qualcosa ricevere tutti i commentini di incoraggiamento dalle amichette.
Bè io non ti lascio commenti di incoraggiamento ,non almeno dal punto di vista che intendi perseguire, vorrei invece incoraggiarti a mangiare bene e sentirti bene con il tuo corpo e con te stessa!
Prendila come vuoi, ad ogni modo io sono disposta sempre a parlarne se credi che abbia detto cose non appropriate...
Saluti,
M.
mia kara 450 kcal nnn sn molte e poi sei giustifikata da tt qll ke t è successo... almeno tu nn t abbuffi... e qst tt fa onore... brava... buona giornt
RispondiEliminacarino il blog, è la prima vlt k c capito ma complimenti. se ti va fai un salto sul mio.un bacione.Lisa http://lisa-mylittlecorneroftheworld.blogspot.com/
RispondiEliminami dispiace per la pillola del giorno dopo.. posso consigliarti di prendere la pillola.. fa ingrassare è vero io te lo posso confermare ma ti eviti cose non gradite per il momento..
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