Io lo sapevo.. che ieri avevo mangiato troppo...uff..stamattina la bilancia segnava 64,7 un kg in + rispetto a ieri.. vabè.. spero di aver recuperato oggi... e di aver riperso qualcosa rispetto a ieri.. mai disperarsi :D
Pranzo: 80 gr di petto di pollo (77,6 kcal), 1pesca sarà stata 140 gr (38 kcal)
Cena: sono uscita, ristorante con amici e moroso.. loro si sono mangiati di tutto.. ravioli con carne, col sugo, tagliatelle ai funghi, costine, salamine, patatine fritte e quintali di tiramisù... e io... insalatina con pomodori e carote (sarà sulle 60 kcal) e un pezzetto di pane, saranno 20 gr (50 kcal), penso di essere stata veramente bravissima, visto che tutti mi spronavano a mangiare..
Totale kcal: circa 227
Attività fisica: 55 minuti di aerobica (circa 300 kcal di consumo)
Direi non male... :D
p.s. l'esame è andato male.. nn per colpa mia però, io sapevo bene le cose, solo che essendo un esame di fisica non sai mai che esercizi bastardi ti possono capitare.. pazienza.. sapremo i risultati lunedi, ma sn sicura che dovrò rifarlo..
1bacioneeeee
Il mio percorso
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Ho letto molto attentamente il tuo commento sul mio blog...intanto ti ringrazio :) e poi ti volevo dire di non buttarti giù per questo esame che casomai recupererai tranquillamente ;) e bravissima anche per il ristorante, avresti potuto cedere, invece hai saputo mantenerti fedele ai tuoi principi ;)
RispondiEliminala tua storia è molto triste, mi dispiace che quel ragazzo ti abbia fatto soffrire così tanto...Io vado ancora al liceo, ma ne ho passate veramente tante e purtroppo sono maturata in fretta, e questo mi rende molte cose impossibili. Come hai ben detto, questo è un periodo senza senso per me, anche se dovrei essere frizzante ed allegra agli occhi del mondo. I dubbi e le incertezze e i rimorsi e i sensi di colpa...tutto insieme sono come piombo ai piedi che ti rende difficoltoso ogni passo, e trovare uno scopo per lottare è tutto. Innanzitutto lo scopo di stare bene...cmq posso farti una domanda? Tu sapevi già al liceo quale facoltà avresti scelto? Avevi le idee chiare, o cmq uno straccio di programma per il futuro, un'aspirazione?
Mi interessa tantissimo saperlo, se ti va di dirmelo :)
Un abbraccio e forza per tutto!
=D
Ciaooo anche tu nuovaa cmq piacere son valentinaa brava continua cosii baciii!!
RispondiEliminaBrava....Buonissimo..Domani andrà meglio sicuramente..! un bacino
RispondiEliminapassa da me se ti va:D
Ottimo amora!!!
RispondiEliminaDovrei fare aerobica pure io cazzo XD
STAY STRONG
~Stella
Ciao Pagliuzza,
RispondiElimina....dai, non sbuffare....sei stata grande.
Sei andata al ristorante e non hai praticamente mangiato nulla, tra l'altro con tutti che mangiavano alla grande intorno a te.
Secondo me devi essere super-orgogliosa; brava come al solito.
Un abbraccio.
Ciao brava davvero! passa da me se ti va.
RispondiEliminaUn bacio.
bene bene, ben fatto. x il kilo in più nn t preo, può capitare spesso tra un giorno e l'altro. bastano 4 bicchieri d'qacqua x fare un kilo...un bacione.Lisa
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